Llegado a este punto quiero aclarar bien lo planteado en los dos párrafos anteriores:
Estas afirmaciones, no quieren decir que adelgazar cause una muerte prematura, sino que son los métodos poco saludables, y muchas veces agresivos con el cuerpo, que se usan de forma habitual para adelgazar; así como el ciclo de perder y ganar peso frecuentemente, al que se someten muchas personas, lo que puede mermar la longevidad.
Esto es lo que afirma de nuevo Glenn Gaesser, en su estudio, “Delgadez y pérdida de peso: beneficioso o perjudicial para la longevidad”, publicado en Medicine and Science in Sports and Exercise (1999).
Interesante lo que comenta acerca del peso natural. No todas las personas tienen una constitución o genética con la que conseguir entrar en los estándares de “en forma” o “fitness” pero aún así pueden ser personas totalmente saludables.
Un saludo y gracias por su aportación Luis.
Un perfecto artículo y muy recomendable. Enhorabuena