Mi receta para acabar con los atracones para siempre.

¡Hola! En tu cabeza tienes una lista de alimentos que no debes comer, porque crees que te engordan. Como has hecho dietas te han informado de qué puedes comer, qué engorda y qué debes evitar, y lo tienes presente en tu mente.  Y como vives en modo dieta diariamente, te esfuerzas por no comerlos. Pero … Leer más