En Estados Unidos hay un reality show de la cadena NBC llamado The Biggest Loser (El que más adelgaza) que es una especie de operación triunfo para adelgazar. Lleva 17 temporadas y el premio para el ganador son 250.000 dólares. Un interesante estudio del impacto a largo plazo, de los espectaculares resultados obtenidos por los … Leer más
El modo dieta es la forma en que te relacionas con la comida y tu cuerpo, cuando no estés haciendo una dieta y es tan perjudicial como ésta. Te lo explico: Seguramente has hecho dietas si estás leyendo esto. Cuando haces un régimen es porque no te gusta tu cuerpo. Toda dieta empieza por la … Leer más
Cada año, al llegar la primavera, miles de personas empiezan a pensar en la operación bikini con la llegada del verano y la playa. Notan que su cuerpo ha ganado unos kilos en invierno y se plantean hacer una dieta para adelgazar. No quieren mostrar su cuerpo con sobrepeso enfundado en un bañador o un … Leer más