El Modo Dieta

El modo dieta es la forma en que te relacionas con la comida y tu cuerpo, cuando no estés haciendo una dieta y es tan perjudicial como ésta. Te lo explico: Seguramente has hecho dietas si estás leyendo esto. Cuando haces un régimen es porque no te gusta tu cuerpo. Toda dieta empieza por la … Leer más

¡La operación bikini es un error!

Cada año, al llegar la primavera, miles de personas empiezan a pensar en la operación bikini con la llegada del verano y la playa. Notan que su cuerpo ha ganado unos kilos en invierno y se plantean hacer una dieta para adelgazar. No quieren mostrar su cuerpo con sobrepeso enfundado en un bañador o un … Leer más