¿La ansiedad te hace engordar?

La ansiedad y comer en exceso: ¿cómo se solapan? Recuerda una situación en la que te sentiste realmente ansioso, preocupado, tenso, temeroso, etc. ¿Puedes recordar la sensación física de esa ansiedad en tu cuerpo, tal vez en tu estómago o en tu pecho?  ¿y los pensamientos que te preocupaban y que no podías parar? La … Leer más