Si rechazas tu cuerpo, nunca conseguirás sentirte bien.

La mayoría de las dietas empiezan porque no nos gusta nuestro cuerpo. Rechazas tu cuerpo, no te sientes bien y quieres adelgazar. La experiencia de muchas personas delante del espejo, o al subir a la báscula y ver el peso, es de rechazo, critica y juicio a su cuerpo. No les gusta, no es el … Leer más